Сноуборд/вейкборд фристайл в Краснодаре | FlyZone - Батутный парк
правила парка

Сноуборд/вейкборд фристайл

Скоростной спуск на сноуборде или проход по воде на вейкборде требуют предварительной подготовки и тренировок. Особенно если вы хотите не просто катиться абы как, а делать это профессионально и уметь выполнять сложные трюки.

Пробная тренировка - бесплатно

Возраст

С 16 лет

Развивает

Выносливость, сила, координация

Группа

8-12 человек

Где

ул. Рашпилевская, 321

О сноуборде и вейкборде

Сноуборд и вейкборд – это экстремальные виды спорта, которые роднит доска, на которой стоит спортсмен. Разница в том, что сноуборд скользит по снегу, а вейкборд по обычной, незамёрзшей воде. Так что любители оседлать доску могут заниматься круглый год – зимой на снегу, летом на море. Тем более что эти виды спорта схожи между собой и база начальной подготовки у них одинаковая.

Разумеется, как в любом виде спорта, в котором есть акробатические элементы, в сноуборде и вейкборде нужны предварительные тренировки на батуте. На нём можно безопасно отработать сложные элементы, вращения и сальто. Без такой подготовки есть риск получить травму, поэтому желающим освоить крутые склоны или оседлать большие волны лучше начать покорять вершины в зале на батутах. Тренировки на снаряде дадут вам чувство понимания и осознания себя в воздухе, контроль тела во время вращения, развитие вестибулярного аппарата, помогут побороть чувство страха. Когда вы научитесь выполнять элемент на батуте, после его будет гораздо проще, а главное безопасно, перенести на воду или снег.

Во время тренировок развивается выносливость, сила и координация, начинают работать группы мышц, которые в обычном режиме физической нагрузки не задействованы.

Оборудование

В нашем зале есть оборудование для подготовки вейкбордистов и сноубордистов: непосредственно сами батуты, специальные доски для батутов для отработки элементов, ручки с фалами для тренировок вейкбордистов, поролоновые ямы, специальные баланс-бары для отработки баланса.

План тренировок

Занятия делятся на несколько составных частей в зависимости от целей и навыков занимающихся. Обязательные части тренировки – разминка, акробатическая подготовка, общая физическая подготовка и растяжка.

Подготовка к сезону должна быть планомерной поэтому постоянные и регулярные тренировки позволят вам без травм освоить желаемые трюки. Начинать можно с любого уровня подготовки. Даже если вы никогда не стояли на доске, но у вас есть желание и стремление, вы научитесь выполнять сложные элементы и профессионально кататься на доске.

Михаил Катюшин

Высшее педагогическое образование, работает инструктором более 10 лет. С 2014 года работает инструктором по сноуборд и вейкборд подготовке в батутном центре FlyZone. Участник и победитель всероссийских соревнований по вейкборду и сноуборду.​

Расписание занятий

  • Вторник
  • 21:30
  • Михаил Катюшин
  • Четверг
  • 21:30
  • Михаил Катюшин